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【9月】伸びたまぶたセミナー【表参道】

眼瞼下垂を治す方法

眼瞼下垂を自力で治したい? 自分で治すのは困難?

更新日:

眼瞼下垂を自力で治したい?

「眼瞼下垂」の改善法を調べているところですか?

実は私も過去に眼瞼下垂だったので、病院のホームページから個人の体験談まで、かなり熟読しました。

でも、多くは手術のことばかり...。

特に病院のHPでは「自力で治す方法」は教えてくれません。

一般に眼科や美容外科のサイトを見ると・・

  • 眼瞼下垂の症状
  • 手術の流れ・費用・経過
  • ダウンタイムの期間
  • ビフォーアフター

など詳しく説明されていますね。

でも、「眼瞼下垂は、手術以外で改善する法はないの~!?」

「手術以外で何とかしたい!」
と模索されている方は多いのではないでしょうか。

実は、過去の私もその一人。
まぶたが下がって目が小さくなったので、形成外科で医師に相談。

けれど、眼瞼下垂は手術しても、再発する確率が高いと聞いて、とたんに手術が億劫になってしまいました...。

そこで、大学教授や美容研究家のアドバイスを参考に、眼瞼下垂のセルフケアを実践。

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今では、ずいぶん楽になって目を大きく開けています!

手術前に試してよかった」の一言に尽きます。

*まぶたのトレーニング効果

自分で何とかしたい!

眼瞼下垂の手術はリスクが高いので・・

  • 自分で治す方法はないの?
  • トレーニングでまぶたは上がる?
  • アイクリームは効果ないの?
  • 整形以外で見た目を改善したい!

とセルフケアを模索されている方は多いでしょう。

参考
眼瞼下垂にアイクリームはおすすめ?【2選】

また、アイプチやアイテープなどで、今すぐ見た目だけでもパッチリさせたい人は多いと思います。

そこで、今回このページでは「手軽にできる眼瞼下垂対策」を7つご紹介します。

経過が分かる「ビフォーアフターの改善事例」があるので、ぜひ最後までご覧ください(資生堂の研究でも、セルフケアで目が大きくなっています!)。

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私の場合、眼瞼下垂トレーニングを並行することで、楽にまぶたが上がったので、ぜひ実践してみてくださいね。
眼瞼下垂に!上眼瞼挙筋を鍛えるトレーニング

眼瞼下垂の改善に!上眼瞼挙筋を鍛えるトレーニングを紹介。医師が推奨する「目が大きくなる」方法です。眼瞼下垂を自分で治すなら「上眼瞼挙筋の筋トレ」は必須。重いまぶたが軽く上がりやすくなりますよ! 効果的に...

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カテゴリー:眼瞼下垂を治す方法

眼瞼下垂をセルフチェック!

眼瞼下垂

まずは簡単に「眼瞼下垂かどうか」セルフチェックしておきましょう。

そもそも、目が小さくなっても眼瞼下垂でない場合もあるのです。

"ニセの眼瞼下垂"という意味で、「偽眼瞼下垂」と言います。

ショートカット

すでに知識がある方はさっと読み飛ばして、次の「具体策」へお進みください。
「眼瞼下垂の自力対策」へ移動 ▼

眼瞼下垂とは?

眼瞼下垂とは、まぶたが垂れて目の開きが小さくなる症状のことです。

加齢やダメージでまぶたを上げる力が弱くなり、自力で目を開くのが困難になる症状を「眼瞼下垂」と言います。

眼瞼下垂には「先天性」と「後天性」がありますが、一般に中高年から高齢者に多い症状です(後天性眼瞼下垂)。

年齢とともにダメージや筋力の衰えで、まぶたが十分に上がらなくなり、目の開きが小さくなります。

酷くなると視界が狭くなり、日常生活に支障をきたすケースも見受けられます。

またストレスも多く、「頭痛・首こり・肩こり・うつ・自律神経失調症」を併発するのが厄介です。

見た目的にも、「眠そう」「目つきが悪い」「老けた印象」にコンプレックスを抱えている方もいらっしゃいます。

無理に目を開こうとして、おでこに「シワ」が増えるのも、実年齢より老けて見られる要因です。

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私は30代で眼瞼下垂になって"老け感"が強まりましたが、セルフケアだけでも見た目は十分、若返りますよ!

セルフチェック!

「眼瞼下垂かどうか」セルフチェックしてください。

  • コンタクトレンズを長年、使用していませんか?
  • 花粉症などで、目を頻繁にこする癖はありませんか?
  • 洗顔やクレンジングのとき、目元をゴシゴシこすっていませんか?
  • アイプチやアイテープを毎日使っていませんか?
  • スマホ・パソコン・テレビで目を酷使していませんか?
  • 眼精疲労やドライアイではありませんか?
  • とくに夕方、まぶたが重く感じませんか?

ハードコンタクトレンズ使用者は、通常の人より「眼瞼下垂になるリスクが20倍高い」という研究報告があります。

参考文献

Takeshi Kitazawa Hard contact lens wear and the risk of acquired blepharoptosis: a case-control study ePlasty 13 e30 2013/6/19

コンタクトレンズを装着していると、(瞬きのたびに)上まぶたの「挙筋腱膜」を損傷させるので、まぶたを上げる力が弱くなってしまうのです。

ダメージで「挙筋腱膜」が瞼板から緩んだり外れたりすると、まぶたを上げる筋肉の「上眼瞼挙筋」が十分に機能しなくなります。
挙筋腱膜 上眼瞼挙筋

目をこするダメージも同様に、上まぶたの「挙筋腱膜」を傷つけます。

花粉症の方は、無意識のうちに目をこすっていることも多いので注意が必要です。洗顔やクレンジングのときも、必要以上に強い力を加えないように気をつけましょう。

アイプチやアイテープも若い方に人気ですが、プッシャーで押したり、強い糊で二重を固定するので、まぶたが下に伸びてしまいます。

近年はスマホやパソコンで目を酷使する機会が多いですが、眼精疲労ドライアイになると、上まぶたの「上眼瞼挙筋」や「挙筋腱膜」に異常をきたします。

その結果、まぶたが上がりにくくなり、眼瞼下垂を引き起こすので、まずは「ダメージの軽減」を意識したいものです。

眼瞼下垂の簡単チェック法!

眼瞼下垂 セルフチェック出典:エイジケア研究室

  1. 正面を向いて目を閉じる。
  2. 目を閉じたまま、両方の眉の上を人差し指で押さえて固定する。
  3. 眉を固定した状態で、目を開く。

いかがでしょうか?
眉を上げずに、目を大きく開けましたか。

眼瞼下垂の方は、ふだん眉や額の筋肉に頼って、目を開く傾向があります。

眉の上を指で固定することで、本来の「まぶたの力」を測ることができるのです。

要するに、眉が上がらないように指で固定することで、まぶたを上げる力(上眼瞼挙筋の力)を適切に測れるのですね。

眉や額の筋肉に頼らないのがポイントです!

 

「眼瞼下垂の程度」を鏡で見てチェックしてください

眼瞼下垂 セルフチェック出典:画像右下記載

正常な状態

上まぶたのフチが、黒目にほとんどかかっていなければ「正常」です。

軽度の下垂

上まぶたのフチが黒目と瞳孔の間にあり、黒目の7~8割が見えていれば「軽度の下垂」です。

中程度の下垂

上まぶたのフチが瞳孔にかかり、瞳孔中心より上位置にあれば「中程度の下垂」です。

重度の下垂

上まぶたのフチが瞳孔にかかり、瞳孔中心より下位置にあれば「中程度の下垂」です。

眼瞼下垂を自力で治すのは困難?

眼瞼下垂 自力で治す

結論から言えば・・
眼瞼下垂が重度の場合は、自力で治すのは困難です。

上まぶたが黒目の瞳孔中心より下がっていれば、「重度の眼瞼下垂」と言えます。

重度の場合は「挙筋腱膜」と「瞼板」の結合が弱いので、この部分を治す必要があります。

腱膜を再固定する「挙筋前転法」で改善できるので、専門医にご相談ください。

軽度から中度の眼瞼下垂なら可能?

とはいえ・・
少しでも自分で治したい!
見た目だけでも自力で改善したい!
という方は多いことでしょう。

とくに軽度から中度の眼瞼下垂であれば、改善事例もあるので、諦めきれないですよね。

軽度の眼瞼下垂であれば、少なくとも見た目はパッチリできるので、セルフケアを試さない手はありません。

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私は、そこまで酷くなかったので、自力で何とかなりました。

ポイントは次の3つ。

  1. 物理的にまぶたを引き上げながら、弾力を補っていく。
  2. トレーニングで、まぶたを上げる力を回復する。
  3. 見た目だけでも改善できるアイテムを使う。

まず、盲点かもしれませんが、アイクリームは重要です。

なぜなら、必ずしも眼瞼下垂は「筋肉」や「腱膜」に異常があるとは限らないからです。

コラーゲンなどの減少で、単にまぶたがたるんで「下垂の症状」を引き起こすことは多いです(これを「偽眼瞼下垂」と言います)。

つまり、「眼瞼下垂かも?」と思っても、「偽眼瞼下垂」のケースが多い—— セルフケアでは、その両方に対処することが重要なのです。

違いが分かりますか?

次の画像は「眼瞼下垂」か、「偽眼瞼下垂」か分かりますか?

出典:重瞼埋没法Multiple Knot 法. PEPARS No87 全日本病院出版会

見かけ上は「眼瞼下垂」ですが、実は「偽眼瞼下垂(ニセの眼瞼下垂)」です

男性は、ある病院で「眼瞼下垂」と診断されたが、別のクリニックで「偽眼瞼下垂」と診断されたのです。

医師も間違いますし、悪質なケースでは高額な治療を勧められるので、"病院に頼りっきり"なのも問題ですね。

重要なのは・・
「挙筋腱膜の異常」は自力で治せないが、別のアプローチは可能という点です。

一つには医師も推奨しているとおり、まぶたの筋力を回復する(筋肉の使い方を改善する)ことです。

どうしても眼瞼下垂の方は、眉や額の筋肉に頼って目を開く癖があるので、これを直すだけでも大きく変わりますよ。

それと「アイクリーム」。

垂れたまぶた引き上げる「リフトアップクリーム」「まぶたの下垂用クリーム」を紹介します。ビフォーアフターと使用体験談があるので、ぜひ参考ください。

さらに、「目を大きくするテープや二重のり」なども要チェックです!

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個人的にはずいぶん楽になったので、試してみる価値アリです。

垂れた瞼を引き上げるアイクリームとは?

【悩みに合ったクリームを使うのが基本】

眼瞼下垂界隈で話題になっているアイクリームを2つ紹介します。

すでに広告などで見にした方も多いと思います。

一つ目は、リフトアップクリームの『リッドキララ』。垂れた瞼を引き上げる即効性が話題です。

もう一つは、瞼の下垂用クリームの『アイアクト』。「手術しなくて良かった」という口コミがありますね。

参考眼瞼下垂ぎみ?アイクリーム【2選】

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私は両方とも使ったので、それぞれ特徴を解説しますね。

まず、引き上げの即効性が話題の『リッドキララ』から解説します。

▼ リッドキララで目が大きく!
(物理的に効果が出るから嬉しい)

眼瞼下垂 アイクリーム 効果

 

リッドキララは「垂れた瞼が使ってすぐパッチリする」と好評のアイクリームです。

実際、私も使いましたが、想像以上に早くあがった記憶があります。

もちろん100%の改善ではないですが・・
ここまでパッチリすれば、アイクリームとしては十分評価できます。

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眼瞼下垂手術を受ける前に、出会えてよかった一品です!

とくにリッドキララは、ビフォーアフター写真を堂々と掲載しているのが良心的ですね。

▼ これだけ目のサイズに差が出ます!
眼瞼下垂 ビフォーアフター

使用前は眼瞼下垂ぎみですが、使用後はパッチリと目が開いています。

目が小さい状態から、物理的にサイズアップしているのが分かるかと思います。

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線で「目の開きの差」が示してあるので、よく見比べてください。
▼ 重たくて小さく見える目も、
ここまでグイッと開きます!

使用前は、目元がどんより重たい印象です...。それが使用後にはグイッと開いて、目に力強さが感じられますね。

リッドキララは、(感覚的ではなく)鏡を見ても物理的に「デカ目効果」が出ているのが分かるので、使っていて楽しくなりますよ。

アイクリームで目を大きくしたいなら、ちゃんと物理効果が出る「リフトアップクリーム」を選ぶのがポイントですね。

とくにリッドキララは、公式でビフォーアフターを公開しているので、「商品への自信」が感じられます。

使用前と使用後の状態を堂々と公開できるのは、商品に自信がある証拠とも言えるのです

実際、公式サイトで「自信があるから使用後でも全額返金保証」と明記されています。

目がパッチリするなど「満足いく変化」が見られなければ、全額返金保証が受けられますよ。
リッドキララは効果がなければ「全額返金OK」って本当?

こちらの公式サイトで「ビフォーアフター」や「全額返金保証」など、リッドキララの詳細が見れるので、ぜひご覧になってみてくださいね。

【最安値】リッドキララの公式サイトはこちら

 

客観的に「実績」で選ぼう!

リッドキララは、客観的に「引き上げ効果」の成功報告が多いです。

眼瞼下垂ユーザーの成功事例(口コミ)もあるので、客観的な"実績"で選ぶなら、リッドキララを推奨します。

必見
ビフォーアフターと口コミは、こちらのページでもご覧になれます。
アイクリームで目が大きく!? ぱっちりデカ目に?【画像20枚】

私の体験談【2年経過】

眼瞼下垂にリッドキララを使って2年経過しました。

「どれだけ引き上がったか?」詳しい体験談はこちらのページをご覧ください。
眼瞼下垂?リッドキララで引き上がる!?【2年経過】

ビフォーアフター効果は得られる?

▼ 公式リーフレットより引用
眼瞼下垂 ビフォーアフター*公式冊子のビフォーアフター効果です。

一般にビフォーアフター効果が得られなければ、その不満から「全額返金保証」が殺到して、商品の販売を中止せざるを得ません。

ですが、現実はリピート率「94.4%」と高水準!

▼ 眼瞼下垂ユーザー以外にも
 高く支持されていますね。

使用後に満足してリピートする人が多いからこそ、堂々とビフォーアフターを掲載して「全額返金保証」のサポートも行えるのです。

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ちなみに、このリピート率は「東証一部上場企業が算出した数値」なので信憑性が高いです。

実際、私も気に入って継続していますしね。

リッドキララを継続して3年目!

*3年目の私の体験談と口コミはこちら
リッドキララ効果なしは嘘? 2年使った私が口コミを検証!

 

そもそも、客観的に効果が認められなければ、ビフォーアフターなどの効果を表示してはいけない法律があります(景品表示法)。

逆に、キチっと効果やBefore/Afterを掲載している場合、それを裏付けるデータや根拠があるわけです。

とくにリッドキララの販売元は「東証一部上場企業(証券コード2930)」。

社会的に責任が重い企業ですから、しっかりと明確な根拠をもって「使用後の効果(写真)」を掲載しているはずです。

実際に調べてみると・・
リッドキララは「大規模モニター調査」を実施して、使用前と使用2か月後の「まぶたの変化」を厳正にテストしていることが分かりました。

その結果は論文にまとめられて、研究誌にも掲載されているほど...!—— つまりリッドキララは「効能評価試験済み商品」なので、こうして堂々と「ビフォーアフター」を掲載して「全額返金保証」のサポートも行えるのです。

第三者機関協力のもと厳しいテストを経ているからこそ、ビフォーアフター効果を謳えるわけですね。

リッドキララのココが凄い!

効果が出なければ【全額返金保証】

リッドキララを使用しても「目がパッチリしてこない」「引き上がらない」など、希望の効果が得られない場合、全額返金保証の対象になります。

25日まで1本ぜんぶ使用後でも、商品代金がすべて返金されるので、まずは気軽に1本試してみてくださいね!
「効果ナシなら全額返金OK」の詳細はこちら

眼瞼下垂の口コミは?

眼瞼下垂に限りませんが・・
リッドキララは客観的に「引き上げ」の成功報告が多いです。

@cosmeやInstagramの口コミを見ても、「重いまぶたが引き上がった!」「垂れ目がパッチリしてきた!」とクチコミが続々、投稿されています。

客観的に「実績」で選ぼう!

私からのアドバイスは単純。
客観的に「実績で選ぼう!」という話です。

リッドキララは、客観的に「引き上げの成功事例(口コミ)」が多いので、迷ったら"実績"で選ぶのが一番です。

アイクリームに限らず「客観的な実績」で選ぶと、失敗が少なくて済みます◎

リピート率も、東証一部上場企業が算出しているので、信憑性があります

あくまでも個人の感想ですが・・
眼瞼下垂ユーザーの口コミをご紹介するので、ご参考ください。

「眼瞼下垂は自力で治せない・・」
と鼻から諦めてしまっては勿体ないことが分かる事例です。

Instagramの口コミから引用
眼瞼下垂の手術前に試してみて!

眼瞼下垂 クリーム 効果

眼瞼下垂で手術を検討されている方、
一度リッドキララと言うクリームを試してみて!

1番上が2年前。
2番目がクリームを塗り始めて1カ月くらい。
3番目は現在。
4番目は現在のノーメイク。

2年前、瞼が重く被さって一生懸命見開いてもこの程度で、真剣に保険適用可能な切開手術を考えていました。(糸で留めても戻ってしまう確率が高いそう)

今では普通に開いても、ちゃんと二重になります。

#眼瞼下垂 #リッドキララ #北の達人コーポレーション

出典:Instagram
(*個人の感想 / 物理的な皮膜効果)

この女性は真剣に、眼瞼下垂の手術(「保険適法可能な切開手術」)を検討していたようです。

リッドキララの使用前

リッドキララの使用前は、本気で目を開いてもこの程度・・。まぶたが重たそうで、無理に力を入れて目を見開いているので辛そうです。

使用1ヵ月後・・

アイクリームを使い始めて1ヵ月。
1枚目と比べて、ちょっと目が大きくなっているのが分かりますか?
(やや目が力んでいる感じがありますね。)

現在

現在は、自然体なのに目がパッチリ開いています!
ナチュラルにデカ目効果が出ていますね。

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ここまで目が大きくなれば、眼瞼下垂の手術も忘れてしまいますね!

現在のノーメイク

ノーメイクだと、二重がくっきりしています。
メイク前でちょっと眠そう?
でも、寝起きでここまで目が開けば、十分成功ですよね!

アドバイス

まぶたが垂れると、奥二重が悪化して「一重」に見えてしまいます。

リフトアップクリームで「垂れた奥二重」を引き上げると、本来の二重幅が見えて、くっきり二重になりますよ。

同じ女性(セルフケア後)

今はすっかり、パッチリした瞳で、趣味のお着物を楽しまれているようですね。

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目が生き生きしています☆

効果の保証は?

眼瞼下垂になると、視界が狭く、日常生活も楽しめなくなります...。

また手術を真剣に考えれば考えるほど、気分が病んでしまう方も多いでしょう。

そんな方は、まずはアイクリームを活用することから始めてはいかがでしょうか?

もちろん100%、効果を保障することはできません。

それでも、この女性や私のように「引き上げ」に成功している方は多くいらっしゃいます。

先ほども言いましたが、自力で眼瞼下垂を対策するなら、客観的に「実績」で選ぶことが大切です。

その点、リッドキララはリピート率94.4%と高水準ですし、口コミでも「引き上げ」の成功報告が多いので安心感はありますね。

また、リッドキララは東証一部上場企業が、大規模モニター調査で厳しくテストした「効能評価済み商品」です。

満足いく変化が見られなければ、「全額返金保証」で商品代金がすべて返金されます。
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なので、お試しの"無料サンプル感覚"で「まずは1ヶ月試してみる」のがオススメです☆
リッドキララの試供品は1本、無料で試せるの?

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客観的に「引き上げ」の成功報告が多いリッドキララ——

@cosmeでも話題で、「使うと凄いまぶたが上がります」「目がぱっちりしてきた」などの口コミが続々、投稿されています。

▼ @コスメの口コミから引用

ゆっき12さん | 35歳・混合肌

年齢と共にまぶたのたるみと
目が小さくなってきてるのが気になり使い始めました。

(中略)
まだ一本使いきって無いのですが、
使うと凄いまぶたが上がります。

(中略)
凄い引き上げられているのを
実感できます!

(中略)
メイク前に使ってもモロモロは出ないので使いやすいです。

出典:@コスメ個人の感想

▼ @コスメの口コミから引用

まみあいこさん|34歳・混合肌

1ヶ月ほど毎日2回塗り続けていて、
自分でも目がぱっちりしてきたように感じています。

目を開けるのが重く感じていたのですが、
それが軽減されて目がぐいっと開いてくれるんですよね。
リッドキララの効果、すごいです !!

使い続けることで目力が増し、目元のスッキリ感の維持もできるので、一度使い始めると、やめたくない使用感です。

出典:@コスメ個人の感想

▼ @コスメの口コミから引用

ななこりん。さん | 43歳・混合肌

塗り続けて数日・・・
よく、普通にしてるのに「眠いの?」と聞かれる重い瞼が悩みの私ですが
最近は、パッチリしていると実感しています!

出典:@コスメ個人の感想



紹介しきれないほど、「垂れ目のパッチリ効果」の成功報告が多いです(>_<)

口コミを全部読みましたが、重い瞼の方に支持されているアイクリームだと分かります。

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これほど成功事例が多いのですから、購入してご自身で体験されるのが一番だと思いますよ。

*ちなみに一番安いのは公式サイトです
リッドキララの公式サイトはこちら ▲

垂れた瞼を引き締め上げる!

リッドキララの特筆すべき点は、「垂れた瞼を引き締め上げる」という効果です。

「ダランと下がった瞼」を上げてくれるだけでも嬉しいですが、さらに根本的に引き締めてくれるので、一時的な対策に終わりません。

とくに眼瞼下垂の方は、加齢やダメージでまぶたが下に伸びていることも多いので、「弾力を補って引き締めるケア」は欠かせません。

まぶたが下にたるんでくると、余計な線が増えたり、三重まぶたになったり・・「眼瞼下垂」だけでなくトラブルが多発します。
二重まぶたに線が多い原因と消す方法【3つ】

なので、リッドキララで弾力を補って引き締めましょう!

コラーゲンなど不足した弾力を補えるので、伸びた瞼がピンと引き締まって、ホントあがりますよ!

実際、「伸びた瞼を引き締めるアイクリームランキング」でも1位に掲載されています。

伸びた瞼を引き締める!アイクリームランキング【3選】

リッドキララは「まぶた専用の引き締め成分」を配合しているので、単にハリが出るだけでなく、内側から引き締まるところが嬉しいです。

垂れた瞼をグッと持ち上げて、持続的に引き締めてくれるので、上まぶたがスッキリと軽い印象になりますよ。

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上まぶたの「引き上げ」+「引き締め」この両方に効果的なのがリッドキララです。

客観的に"実績"があるので、ぜひ試してみてくださいね!

*ちなみに一番安いのは公式サイトです
リッドキララの公式サイトはこちら ▲

 

今月は割引キャンペーンが継続中です!

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アイアクトは眼瞼下垂用のクリーム?

▼ 眼瞼下垂用のクリーム?
 眼瞼下垂マッサージの極意プレゼント!

眼瞼下垂 クリーム眼瞼下垂 マッサージ

【公式】アイアクトの詳細はこちら

 

アイアクトは、瞼の下垂用クリームです。
(※眼瞼下垂専用のクリームというわけではありません。)

「眼瞼下垂気味で・・」
と美容研究家の友人に相談したら、アイアクトを(リッドキララの次に)教えてもらいました。

どうやら、「目が重くて開けていることが辛い」を緩和してくれるらしい・・リッドキララでも満足していたんですが、さらに欲張って(笑)アイアクトも注文してみました。

アイアクトクリームを眼瞼下垂の私が実体験!効果なしの口コミは嘘?

©表参道まぶたケア研究室
リッドキララでも、自分で十分ケアできたのは良かったものの、100%治っていたわけではありません。そこで、欲張ってアイアクトも活用しました。

購入すると『眼瞼下垂マッサージの極意』も付いていて、「ずいぶん本格的だな~!」という印象。

さらに、アイクリームは医学誌掲載。

「自宅で本格的なケアができる」と期待が高まります。

 

使った結論から言いますと、
上まぶたがぐっと軽くなった感じがします!
また、目がスッと大きく開く!

リッドキララ→アイアクトの順に使って、ずいぶん楽になったな~!という印象です。

リッドキララでも目は開いていたんですが、今振り返ってみると、重さは多少残っていたのかな・・アイアクトを使った今は、さらにスッと軽く、大きく開く! そして、重さも気にならなくなりました(^^)

©表参道まぶたケア研究室
さすが医学誌掲載、
まぶたの下垂用クリーム!

 

なぜ、目の開きがこんなに軽く、スムーズに感じられるのか?

成分を研究すると、どうやら「アルジルリン」の影響が大きそう。

アルジルリンは"塗るボトックス"として有名ですが、さらに顔の「神経」や「筋肉」の働きを健全化する作用があるのです。

アルジルリン
アルジルリンには、表情じわの原因である神経伝達物質の過剰な分泌を抑える働きがあり、筋肉の緊張を緩和し表情じわを改善してくれる効果があるのです。

引用元:大岩医院|FIXER(表情じわを改善)

もともとアルジルリンは、シワ改善の「ボトックス注射」に代わる成分として、美容先進国スペインで開発されました。

\ アルジルリン開発 /
- 美容先進国スペイン -

 

とくに表情ジワは、神経伝達物質の過剰により筋肉が収縮すると発生しやすいのですが、アルジルリンはこれを緩和してくれます。

この緩和作用が「下がりまぶた」にもいいんです!

、眼瞼下垂の原因は「筋肉のこわばり」「顔面神経麻痺」の影響も大きいです。

加齢やストレスで顔の筋肉がこわばったリ、神経の働きが麻痺したりすると、まぶたがスムーズに上がらなくなります。結果として、まぶたが重く感じられ、目の開きも小さくなってしまうのです。

神経麻痺や筋肉のこわばり

まぶたがピクピク痙攣することはありませんか? 光がまぶしく感じることはありませんか? 目を開いているより閉じている方が楽に感じませんか?

顔の神経が麻痺したり、筋肉が緊張したりしていると、こうした症状が見られます。

私もアイアクトを使用する前は、まぶたがピクピク痙攣したりしていました。ストレスで神経や筋肉の働きが悪くなっていたのかもしれません。

 

アイアクトを使って楽になったのは、こうした症状を緩和してくれたからではないか・・と感じています。

アイアクトに配合された「アルジルリン」は、神経活動を和らげて、肌の奥の筋肉をリラックスさせる働きがあるので、まぶたがスッと上がりやすくなった・・というわけです。

ポイントチェック

スッと目を大きく開くには「神経」と「筋肉」が重要!

まぶたを上げる筋力は十分にあっても、「神経」が麻痺していたり「筋肉」がこわばっていると、本来の力が発揮されず、目の開きが悪くなります。

意外と、日頃のストレスで神経や筋肉の働きが悪くなり、眼瞼下垂を引き起こしているケースも多いので「緩和ケア」が大切。

アイアクトを使えば、それが自宅で行えます!

 

アイアクトの塗り方は・・
目の周りだけでなく、おでこにも塗ります。

まぶたを上げるには「おでこの筋肉や神経」も重要なので、この部位まで塗ってリラックスさせましょう。

\ リラックスが大切 /
眼瞼下垂 緩和- 目元だけでなく、おでこも緩和ケア! -

 

アルジルリンが緩和ケアしてくれるので、筋肉や神経がスムーズに働き、まぶたがスッと上がりやすく感じられますよ。

私もアイアクトを使う前は、「おでこ」と「まぶた」が重い感じだったんですが、緩和ケアして2週間~1ヵ月使う頃には、ぐんぐん楽に感じられるようになりました(^^)

3ヵ月後

3ヵ月使うと、さらにパッチリ!
視界がパッと開くように、心も軽くなりました。
重さだけでなく気分も楽になるので、外出するのも前向きになれます☆

アイアクトを塗るときは、目の周りから額にかけて全体的にマッサージも行いました。『眼瞼下垂マッサージの極意』が付いているので、それを参考に優しく指圧。緊張が緩和して血行が良くなると、まぶたがスッと上がります。

眼瞼下垂 マッサージ

©表参道まぶたケア研究室
眼瞼下垂を自力で治すには、マッサージを取り入れると意外な効果を発揮します!

アイクリームを塗りながら指圧して、重いまぶたを上げていきましょう!

 

おでこのシワも!

嬉しいことに、アイアクトを使って「おでこのシワ」も気にならなくなりました。

もともとアルジルリンは、ボトックス注射の「シワ改善」に代わる成分として開発されているので、アイアクトを「おでこ」に塗ったのは正解。

眼瞼下垂だと、無理にまぶたを上げようとするので、おでこにシワができがち...。説明書どおりに「おでこ」にも塗っていたら、いつの間にかスッと!

顔全体の印象としても、ずいぶん若返ったような気分。(*^-^*)

まさに、アイアクトは「瞼の下垂用クリーム」だと感じましたよ!

 

【40%OFF】アイアクトの割引キャンペーンはいつまで?

***

 

もう一度言いますが、アイアクトは「瞼の下垂用クリーム」です。

瞼の下垂用クリーム

アイアクト誕生秘話

今までの臨床経験から、日々お忙しい皆様でも「ご家庭で手軽にケアできる」というコンセプトの元に、「まぶたの下垂特性」を考えて開発されたのがこのアイアクトです。

引用元:アイアクト誕生秘話|公式サイト

(アルジルリン以外にも)
「下がりまぶた」専用に開発されたボトムアップ成分をしっかり配合しています。

\ 下がりまぶた専用 /
オシリフト・アルジルリン・プロジェリン

下がりまぶた専用

 

先ほども言いましたが、眼瞼下垂は単に筋力が弱いだけでなく、まぶたを支える土台が崩れているのが問題です。

加齢でコラーゲンが減少したり、眼瞼繊維がたるんだりすると、まぶたを支える土台が崩れて眼瞼下垂を引き起こします。

眼瞼下垂 原因眼瞼下垂 放置放置しないで対策!

 

そこで、コラーゲンに代わる弾力成分を補給したり、たるんだ眼瞼繊維を引き締めて土台を補整することが重要です。

眼瞼下垂 たるみ

 

アイアクトには、「下がりまぶた」専用の引き締め成分が入っているので、土台が整う感じがよく分かります。垂れたまぶたをリフトアップするには、ゆるんだ眼瞼繊維を引き締めることが重要!・・と実感できますよ(^o^)

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やはり1ヵ月~3ヵ月入念にケアすると、効果がよく分かります!

眼瞼下垂 ケア

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ちゃんと「下がりまぶた」の根本原因にアプローチできるところがいいですね。

ぐっと軽く感じられるので、専用のボトムアップ成分は重要だと感じました☆

 

***

 

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この価格でも「ちょっと高い...。」と思う方もいるでしょうが、アイアクトには専用成分が贅沢に入っているので、本格派クリームとしては安い方だと思いますよ。

逆に、安いクリームをあれこれ使っても、眼瞼下垂に意味ないです...。本格派のアイクリームを1本(あるいは2本)試してみるのが結局、コスパがいいです!

しかも、アイクリームなので、気軽に試せるところがいいですね。整形手術は費用もリスクもありますが、アイクリームなら気軽に始めて私は結果が出たので、コスパはずいぶん良かったと、今振り返っても思います(^^)

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手術は、(下垂気味で)保険がきかないと20万以上かかりますからね...。

今なら40%OFFなので安いですし、このタイミングで申し込めば割引価格でずっと購入できますよ。つまり、ほぼ半額で継続できます(^^)

 

ただ注意点が・・
この特別割引キャンペーンは2022年3月31日で終了してしまうそうです。

なので、アイアクトを活用するなら、この機会に申込みを済ませておくほうがグッとお得な感じがありますね。

しかも、「送料無料」「手数料無料」「30日の返金保証」も付いているので、かなり親切な印象です。

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わたし自身、値段以上の価値を実感できました!

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メモ

今月はまだ、割引キャンペーン継続中なのでお早めに

私もココで買いましたよ(^^)

アイアクトの口コミ!

アイアクトクリームの「効果あり・なし」の口コミはこちら。私の実体験を活かして、皆さんの口コミを検証しています!

アイアクトクリームを眼瞼下垂の私が実体験!効果なしの口コミは嘘?

眼瞼下垂改善トレーニング

眼瞼下垂改善トレーニング

自力で眼瞼下垂を治すなら、「まぶたのトレーニング」もお勧めです。

その名も、眼瞼下垂改善トレーニング

眼瞼下垂は、まぶたを上げる筋肉の「上眼瞼挙筋」が衰えているので、この筋肉を鍛えるトレーニングです。

 

【重要】上眼瞼挙筋とは?

上眼瞼挙筋は「まぶたを引き上げる筋肉」として最重要。上まぶたの奥に存在し、この筋肉が「まぶたの瞼板(軟骨)」を引っ張り上げて目を開きます。

上眼瞼挙筋

目を大きく開くことができるかどうかは「上眼瞼挙筋の筋力次第!」と言っても過言ではありません。 それほど、目の開きに重要な役割を果たしています。

そのため、逆に加齢やダメージでこの筋肉が衰えると、まぶたが上がらなくなり、眼瞼下垂を引き起こします。

*読み方:じょうがんけんきょきん
*別名:眼瞼挙筋

 

上眼瞼挙筋は「筋肉」ですから、他の体の部位と同じように「鍛える」ことができます。適度な負荷をかけてトレーニングすれば、眼瞼下垂のまぶたも上がりやすくなるのです。

実際、資生堂の研究でも、「上眼瞼挙筋を鍛えることで目の開きが改善した」という研究結果が出ています

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あの資生堂(SHISEIDO)さんの研究です!

被験者が6週間、上眼瞼挙筋のトレーニングを継続することで、被験者の7~8割に改善効果が見られました。目の開きが5~9%も大きくなったのです!

トレーニング 効果

資生堂の研究

第41 回 ESDR(41st European Society forDermatological Research、欧州研究皮膚科学会)年会で発表。
*同時に化粧品も使い、マッサージも行った

上の写真は、1名の被験者の効果なので、実際はもっと目の開きが大きくなった方もいるわけです。また、トレーニング期間も6週間(42日)だけで、1日の回数や負荷も緩めです。

なので、もっと長い期間しっかり負荷をかけて行えば、さらに上眼瞼挙筋の筋力が増強して、目の開きが大きくなることが期待できます。

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実際に私も、トレーニングは日々の習慣にしていまして、眼瞼下垂が再発しないように役立てています。

自分で眼瞼下垂を治すなら、ぜひトレーニングも習慣的に行いましょう。一度、方法を覚えれば、自宅で簡単に改善していけますよ。

以下、具体的に方法を紹介します。

トレーニング方法

以下、美容外科医が教えるトレーニング方法です。

出典:www.sincare-univ.com

 

まず、目を閉じて眉の上に両手を当てます。

眉が動かないように、眉の上から額にかけて両手の指(または手の平)で軽く固定しましょう。

この状態で、任王様のように目をクワッと大きく見開きます。

絶対に眉が上がらないようにして、目を最大限に見開きましょう。

眉や額の筋肉に頼らないで、「上まぶたの力」だけでまぶたを上げるのです。つまり、「上眼瞼挙筋」にしっかり負荷をかけて刺激するのがポイントです。

この状態で、5秒キープします。

1・2・3・4・5秒
いかがでしょうか?

5秒たったら目を閉じます。
そして、この流れを1セットとして3~5回ほど繰り返しましょう。

上まぶたの奥の「上眼瞼挙筋」がグッと刺激されるのが分かりますか? 目の上の奥の筋肉を意識しながら、このトレーニングを行ってください。

上眼瞼挙筋の位置を再チェック!

上眼瞼挙筋

 

この筋肉を集中的に刺激するために、眉と額を固定するのです。ふだん意識していないと、眉と額の筋肉に頼って目を開こうとしてしまいます。

結果として、上眼瞼挙筋が衰退して「眼瞼下垂」が生じますし、額にもシワが出来てしまいます。

▼ おでこの筋肉に頼るとシワができますし、
まぶたが下がります...。

 

そこで、このトレーニングで「上眼瞼挙筋」を活性化させます。この筋肉をうまく使えるようになると、目を大きく開きやすくなりますし、徐々に鍛えられてきます。

習慣的にトレーニングして筋力アップすると、眼瞼下垂も改善して目のサイズを大きくすることができますよ。

©表参道まぶたケア研究室
美容外科医指導の「ちゃんとした方法」なので、さっそく実践してみてくださいね!

トレーニング法に戻る ▲

 

***

 

他に、眉を「人差し指」だけで押さえる方法もありますね。

出典:エイジケア研究室

 

眉に沿って人差し指を当てて、眉が上がらないように固定します。

そして、先ほどと同様に(目を閉じた状態から)クワッと大きく目を見開きましょう。

 

さらに、手の平で「おでこ」を包みこんで、眉と額を固定する方法も有効です。

出典:the Beauty

 

手の平で、眉の上からおでこ全体を包みこんで、(眉から額にかけて)筋肉の動きを固定します。

そして、この状態でクワッと目を大きく開きましょう。

 

***

 

いずれにせよ、目を大きく開くときに、「眉と額の筋肉」が動かないようにするのが最大のポイントです。

そのために、眉や額を固定するのです。

ですから、極端な話、どんな固定の仕方でもOK! 上の画像を参考に、ご自身でやりやすい方法を見つけてください。

そして、固定した状態で任王様のようにクワッと開眼する・・それによって、上まぶたの筋肉(上眼瞼挙筋)を効果的に刺激して鍛えることができます。

\ 上眼瞼挙筋を刺激 /

目のサイズUP!

 

この眼瞼下垂改善トレーニングは、1回「3~5セット」を朝・昼・晩、いつでも気ままに行ってください。できれば毎日、同じ時間帯に習慣化するといいでしょう。

たとえば、朝は鏡を見ながら行ったリ、夜は入浴中や入浴後に習慣的に「癖づけ」すると忘れずに継続できますよ。

まずは1週間~1ヵ月続けてみてください。

徐々に上まぶたがスムーズに上がり、「目の開きが大きくなったかな?」と感じられるかと思います(^^)

資生堂の研究では6週間(42日)で改善効果が見られたので、根気よく1ヵ月~3か月継続するのが大事だと言えます。

*理想を言えば、半年は続けて様子を観察しましょう。

専門ページはこちら!

上眼瞼挙筋を鍛える専門ページはこちらなので、眼瞼下垂の改善にぜひお役立てください。
眼瞼下垂に!上眼瞼挙筋を鍛えるトレーニング

ちなみに、資生堂の研究では化粧品も併用していたので、やはりアイクリームも併用するのがオススメですね。

*まぶたの引き上げに好評*
アイクリーム『リッドキララ』こちら ▲
アイクリーム『アイアクト』はこちら ▲

 

「アイクリーム」や「まぶたの筋トレ」は、医療機関に頼らずセルフケアできるので、悩んでいる方はぜひ試してみてください。

とくに「眼瞼下垂改善トレーニング」は人によっては即効性があるので、自力で解消するなら早速実践しましょう!

眼瞼下垂が重度の場合は、早めに医師に相談しましょう。自分だけで抱え込まず、最寄の眼科医などで診察を受けてください。

 

▼ オススメ記事

眼瞼下垂は「アイプチやアイテープで目を大きくする方法」もあります。

見た目だけでも、眼瞼下垂をすぐ治したい方は、二重用の糊やテープを活用しましょう。ビフォーアフターは必見です!

詳細はこちら
眼瞼下垂にアイテープのおすすめと貼り方は?

眼瞼下垂はアイプチのせい?悪化するの?

 

この記事を書いている人

日本化粧品検定1級保持
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OMOTE SANDO EYELID CARE LABORATORY©
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